Рейтинг@Mail.ru

СПОРТ - ЭТО ИСКУССТВО

онлайн тренировки и консультации

 

Спортивное питание

Препараты для людей, ведущих спортивный образ жизни

Подробнее

Программы тренировок

Здесь вы найдете программы наращивания мышечной массы

Подробнее

Онлайн консультант

Лучшие тренеры ответят на интересующие вас вопросы

Задать вопрос
 

Вопрос/Ответ

Задать вопрос

Бег (подробнее...)
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста является ли бег эффективным способом для похудения ягодиц и бедер, в сочетании с правильным питанием разумеется. И какова должна быть интенсивность занятий бегом для более максимального результата в короткие сроки? Заранее спасибо за ответ!
ОльгаКомментариев: 1Дата: 18.06.2013

Последние новости

Последние статьи

Встреча с Андреем Шокиным

Недавно был на встрече с Андреем Шокиным...

(05.07.2015)

С Масленицей!!!

Поздравляю всех с Масленицей!

(21.02.2015)

Хрустящие куриные наггетсы.

Я против санкций! Не хотят и не надо! Готовим вкусные и полезные наггетсы дома.

Зразы из куриных грудок с грибами.

Оригинальный рецепт зраз. Новый вкус куриных грудок!

Вы действительно хотите удалить комментарий пользователя: ""?

Введите имя

Заголовок

Текст вопроса


Отменить